Я Елена Гребенева,

Дипломированный нутрициолог, коуч по питанию, а также психолог-консультант и специалист по работе с РПП (расстройствами пищевого поведения).

По первому образованию – я менеджер проектов в сфере строительства, но отработав по специальности более 10 лет, я поняла, что хочу чего-то другого и теперь мои проекты развиваются в другой плоскости.

Много лет назад я увлеклась нутрициологией и со временем хобби переросло в новую профессию. Работая с клиентами, я осознала, насколько важно не только физическое, но и психологическое здоровье. Я увидела, как сложно порой бывает работать над собой, какие ограничения нас останавливают, как сильно влияет социум и культура на восприятие себя и своих желаний. И тогда я открыла для себя мир психологии. Потому что для меня здоровье – это не только здоровое тело, но и здоровый дух, и объединив эти две составляющие можно добиться наилучших результатов.
Мой основной принцип в работе – это доверие к себе. Я уверенна, что именно вы являетесь экспертом в своей жизни и только вы знаете, что вам необходимо. Моя задача – помочь вам разобраться в себе, поверить в свои силы, дать необходимые знания и обрести уверенность.
Я приветствую интегративный подход к клиенту, что обозначает уникальность каждого человека, и я стараюсь подобрать уникальный набор методов и техник, который будет подходить именно вам. Я выбрала для себя помогающие профессии, потому что для меня важно делиться своими знаниями и помогать людям.
А еще, я жена и мама. Люблю животных, йогу и путешествия. Вкусно готовлю, люблю рисовать, заниматься рукоделием и много читаю.
Я постоянно учусь чему-то новому, порой в самых разных сферах и мне это очень нравится.
Если вам близки мои ценности, и вы готовы со мной работать, предлагаю ознакомиться с услугами, которые я предлагаю.
Остались вопросы – запишитесь на первую бесплатную ознакомительную консультацию длительностью 30-40 минут.
ОБРАЗОВАНИЕ
  • 1
    2020-2021 гг. – Международный институт интегративной нутрициологии,
    специальность: интегративный нутрициолог.
  • 2
    2022 г. – академия Сергея Леонова ЗОЖиГай: курс Кулинарная нутрициология
  • 3
    2023г. – академия Сергея Леонова ЗОЖиГай: курс Детское питание
  • 4
    2023-2024 гг. – Психологическая школа Психодемия,
    специальность: психолог-консультант
  • 5
    2024 г. – Психологическая школа Психодемия,
    Курс Расстройства пищевого поведения
  • 6
    С 2024 года магистратура Московского Международного Университета по специальности: Клиническая психология
Контакты:
grebeshok.nutrition@yandex.ru
Made on
Tilda